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年の瀬を迎え、年末で慌ただしくしており、クリスマスケーキを買いそびれました。（数年前までは手作りでしたが、、、）
今年はなんと、長女が自発的にケーキ作りに初挑戦しました。
初心者でも簡単にできるロールケーキですのでご紹介します。
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過去記事や拙著などでも何度もお伝えしている内容ですが、復習の意味も込めて原始人食の初心者の方からのご質問ついての回答をシェアいたします。
（ご質問内容）
いつもお世話になっております。
良質のタンパク質ですが、良質な乳製品は脂...
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甘い物が苦手という状態についてのご質問の回答をシェアいたします。
（ご質問内容）
お世話になっております。
いつもSNSや著書など拝見させていただいております。
私はメタトロンを用いて食事指導をさせていただいているのです...
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糖のエネルギー代謝を高めるためには、まずプーファ・フリーが大前提です。その上で、さらに糖のエネルギー代謝を高めるには、ショ糖やハチミツなどの「グルコース＋フルクトース」のコンビネーションが有効です。
その他に何か有効な手段はな...
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２年前、宮古島でサトウキビ収穫＆絞り体験をしました。
さとうきび畑から刈ってきたものを機械で圧搾し絞ります。
絞りたてのさとうきびジュースです。
絞ったサトウキビの汁を煮詰め、冷めると黒糖になります。この体験時には...
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日本酒の成分とコラーゲンについてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
いつも大変お世話になっております。
コラーゲンの生成と密度の測定についての質問です。
一週間で被験者全員のコラーゲン密度が上昇。
酒風...
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『新医療ビジネスの闇』の内容についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
いつも大変お世話になっております。
先生の以前に出された『新医療ビジネスの闇』の中でアスピリンは癩病を引き起こしミトコンドリアの障害の可能性が...
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肉の糖質についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
いつもお世話になり有難う御座います。
たんぱく質のアミノ酸吸収に糖も必要という話題に対して、知人に「では農耕が始まる以前の人類はほぼ糖質をとっていなかった点に対してあ...
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糖尿病とαグルコシダーゼ阻害についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
お世話になっております。
現在、糖の吸収を緩やかのする効果があると聞いて以前から桑の葉茶をパウダーで飲用しています。
効能は桑には強いα...
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フルクトース悪玉説についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
お世話になっております。
崎谷先生に学んで体調が回復中、という方の記事をインターネットで読んでおりましたら、たまたま別の方が、過去にマウスの実験で、3ヶ...
