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乾癬に代表される自己免疫疾患についての基本的な回答をシェアいたします。
（ご質問）
もう少しで60歳になりますが、過去にアトピーを玄米採食・糖質制限で乗り越えた気になっていました（食用油はオリーブオイルメインにしていました）。こ...
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水分摂取についての基本的な回答をシェアいたします。
（ご質問）
1日に水を2リットル以上飲んだ方が良いとよく聞くのですが、果物や野菜から水分がとれるので、2リットル以上、水を飲む必要はないのでしょうか？
お忙しいところ申し訳ご...
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野菜の摂取についてのご質問に対して基本的な回答をシェアいたします。
（ご質問）
いつも勉強させていただいております。
初歩的な質問すぎて申し訳ないのですが、書籍でも拝見した記憶がなく、パレオ協会のHPにも、先生のブログ、F...
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水道管を利用した磁化水作成についての基本的な回答をシェアいたします。
（ご質問）
いつも崎谷先生の著書やパレオ協会の記事、およびブログを拝読し勉強させていただいております。
水と命のダンス 生命の根源に迫る水の驚異的メカニ...
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青黛（せいたい）についてのご質問に対して基本的な回答をシェアいたします。
（ご質問）
いつも学びをありがとうございます。
プーファエストゲンカット実践中。ステロイドは辞めており10年ほど前にペンタサという抗炎症薬を処方されるが...
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シラジットについての基本的な回答をシェアいたします。
（ご質問）
こんにちは。
メディカルパレオオンライン講座を購入させていただき、拝見しております。
とても勉強になり、今2周目で拝見しているところです。
ミトコン...
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レクチンについてのご質問について回答いたします。
(ご質問)
ニュースレターをいつも楽しみにして勉強しています。
最近、「レクチン」毒素が病気を引き起こす。病気になりたくなければ「レクチン」フリーを心がけると良い。という本を目にし...
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肥大型（拡張型）心筋症についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
お世話になります。
もし可能であれば肥大型心筋症や拡張型心筋症の見解をブログもしくはfbで記事にして貰えたら嬉しいです。
私は素人ですが、この...
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断食などの飢餓によるオートファジー（自食作用）についての基本的な回答をシェアいたします。
（ご質問）
お世話になっております。いつも有益な情報ありがとうございます。
｢オートファジー｣についての質問です。崎谷先生の｢オートファ...
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糖質の必要量ついての基本的な回答をお伝えいたします。
（ご質問）
初歩的な質問をさせてもらって申し訳ないのですが、糖のエネルギー代謝をまわすためには一日最低何グラムほどの黒糖を食べたら良いのでしょうか？
積極的に黒糖を...
