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原始人食では、動物性食品（乳製品、筋肉、内臓など）については、牛、鹿、羊などの反芻（はんすう）動物のものを推奨しています。
反芻動物は、[fuamc echo_content=1]草に含まれるオメガ３やオメガ６といったプーファ...
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新年明けましておめでとうございます。
2023 年がスタートしました。
今年から3年間は、日本が歴史的に大転換を遂げる移行期に入ります。
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人類社会を長らく支配して...
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地中海食の源になったキーズの研究では、さらに７カ国の食事内容のデータが杜撰だったことが指摘されています（Coronary heart disease in seven countries. XVII. The diet. Circula...
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みなさんも一度は「地中海食（Mediterranean diet）」という言葉を聞いた覚えがあると思います。
巷で喧伝されている地中海食とは、地中海海岸周辺国（アルバニア、アルジェリア、ボスニア・ヘルツゴビナ、クロアチア、キプ...
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新型コロナという診断の中には、大気汚染（気象操作に使用されるナノ粒子、重金属、排気粉塵など）による病態がかなり含まれている実態を拙著『ウイルスは存在しない』でお伝えしました。
現在の新型コロナ感染の急増の原因は、遺伝子ワクチン...
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食品にとろみを加えたり、消費期限を延長させるなど目的で増粘剤（ほとんどが乳化作用をもつ界面活性剤, thickening agent or emulsifier）が使用されています。
現在では、これらの増粘剤、界面活性剤は、ワ...
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ビール酵母（brewer's yeast）は、ビールの発酵段階で使用される酵母のことで、ビール産生後に廃棄されるもの（酵母の死骸、Spent brewer's yeast (SBY)）に高い栄養価があり、さまざまな健康効果をもたらすこと...
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今回の新型コロナフェイクパンデミックは、全体を俯瞰してみると、権力者の優生思想（定期的な人口削減と富の簒奪）以外にも経済崩壊のマスクとして利用されています（『The Fear Pandemic and the Crisis of Cap...
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食事の後に、食中毒でもないのに、激しい頭痛、嘔気、発熱、体調の著しい不調が出る場合があります。
その多くは、食品に添加されているグルタミン酸ナトリウム（味の素）や硝酸性窒素の過剰摂取によるものです。
私が近年、記...
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ミルクカゼインについてのご質問への回答する形で、一般健康常識を正していきたいと思います。
（ご質問内容）
お世話になります。
いつも素晴らしい学びの場を与えて下さりありがとうございます。
今回は牛乳をはじめとする乳製品につい...
