メディカルパレオ第2回 栄養素の質

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栄養素は量よりも質を重視します。

現代における食材には様々な問題があります。できるだけ質の良いものを選ぶ必要がありますね。

このプログラム内では、残留農薬の多い農作物などを掲載しています。

しっかりと知識をつけてください。

 


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