「プーファ」タグの記事一覧

◆パレオ協会ニュースレター◆  『睡眠と糖のエネルギー代謝〜その②』

それでは、心身の健康をキープするためにも良眠をとる秘訣を考えていきましょう。 動物実験では、睡眠を奪った翌日は、より深く眠れることが分かっています[fuamc echo_content=1](Extraction of s...

パレオ協会Q&A 『多汗症について』

多汗症(hyperhidrosis)についての基本的な回答をシェアいたします。 (ご質問) 崎谷先生、いつもお世話になっています。 多汗症の原因が分からないのですが、改善するものでしょうか? お忙しい中申し訳ございません...

パレオ協会Q&A 『蕎麦(ソバ)について』

蕎麦(ソバ)についての基本的な回答をシェアいたします。 (ご質問) 崎谷先生、いつもお世話になっています。 十割蕎麦も、消化の悪い炭水化物なので、主食として毎日の様に食べない方が良いでしょうか? お忙しい処ご教授頂け...

◆パレオ協会ニュースレター◆  『糖尿病にはアイスクリーム!』

「糖尿病の治療は砂糖」だけでも、驚かれた方も多いと思いますが、2023年に開催いたしました鉄の講義では、「現代の鉄欠乏性貧血には鉄制限」というパラドックスが起こることをお伝えしました。 今回は、糖尿病の治療にはアイスクリームで...

パレオ協会Q&A 『骨の問題について』

骨の問題についての基本的な回答をシェアいたします。 (ご質問) 崎谷先生、いつもお世話になっています。 インプラントについてお尋ねしたいのですが・・ 以前、自分の口内炎についてお尋ねした時にプーファフリーを始めてからまだ...

パレオ協会Q&A 『果糖のアレルギーは存在するのか?』

「果糖のアレルギーは存在するのか?」というご質問にお答えいたします。 (ご質問①) いつも多くの学びをさせていただき、ありがとうございます。 果糖のアレルギーというのはありますか? 果糖の品質にもよるとは思います...

◆パレオ協会ニュースレター◆  『コーヒーと炭酸飲料の効果』

典型的な現代病である炎症性腸炎(IBD)は、自己免疫疾患の一つとして取り扱われています。 その炎症性腸炎の潰瘍性大腸炎は、大腸がんのリスクを高めることで知られています。 さて、日本の最新の疫学的調査で、潰瘍性...

◆パレオ協会基礎医学Q&A◆  『コロナワクチンと輸血の問題』

コロナワクチンと輸血の問題についての回答をお伝えいたします。 (ご質問内容) いつも有益な情報をお届けいただきありがとうございます。 この度は、輸血に関して教えていただきたいことがありますのでよろしくお願いいたします。 ...

◆パレオ協会ニュースレター◆  『鉄剤投与と気分高揚、多幸感』

現代人は特に中年期以降は、鉄過剰状態にあります。それでも、高齢者に「鉄欠乏性貧血」とレッテルを貼られて鉄剤が投与されるのは、鉄のリサイクル異常であることをお伝えしてきました。この鉄が十分にあっても、それを有効利用できないために起こる貧血...

パレオ協会Q&A 『胸のしこりについて』

胸のしこりについての基本的な回答をシェアいたします。 (ご質問) 崎谷先生、いつもお世話になっています。 いつも貴重な学びを提供していただき本当にありがとうございます。 55歳の女性です。左胸上部に硬くて触ると動くしこり...

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