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続・プーファフリーであなたはよみがえる
・オメガ３は炎症を止める
・青魚は頭に良い
・オメガ３で血液がサラサラになる
・オメガ３で心臓血管疾患のリスクが低下する
・オメガ３は抗ガン作用を持っている
・赤ちゃんにはDHAがよい...
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こんにちは 事務局です。庭のキンモクセイから、あまい香りがするようになりました。臭覚が「あまい」と感じるのはなぜかと思いながら心地よく感じます。
先日、トレーニングジムで知り合った方が主催するイングリッシュクッキングへ参加しました。英...
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こんにちは 事務局です。暑中お見舞い申し上げます。
真夏日が続いております。外で作業をしていると陽射しがきつく眩暈がしそうです。熱中症対策に水分と糖分補給をこまめに行っております。
さて、先日、崎谷医師の新刊５冊目となるパラダイ...
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こんにちは事務局の菅原です。
昨年８月の総会以来、パレオ協会では、
不飽和脂肪酸への見解のアップデートを重ねてお伝えしています。
セミナーやニュースレターなどでお寄せいただくご感想やご質問から
「不飽和脂肪酸が多すぎ...
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こんにちは事務局の菅原です。
１０月も最後の週を迎え、朝晩が冷え込むようになってまいりましたね。
山間では、そろそろ紅葉が美しい頃でしょうか。
山へ行楽へ出かけたくてウズウズしている日々です。
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こんにちは事務局の菅原です。
葡萄に柿に、りんごにみかん、
店頭には秋冬のフルーツが並ぶになってきました。
色とりどりのフルーツは、
見ているだけでも豊かな気持ちになりますね。
さて今回は、...
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こんにちは事務局の菅原です。
夏の気配はすっかり過ぎ去り、
爽やかな秋晴れが続いていますね。
みなさまいかがおすごしでしょうか。
さて、先日の8/28の総会、9/11の油のセミ...
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こんにちは事務局の中野です。 先週に引き続き、サプリメントのお話です。 子育てしていた頃の私は、成長期の息子に良かれと思い乳製品を無理にでもとらせていました・・・・ その頃は、どんな環境で育てられた牛か！？など考え...
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『原始人食（崎谷式パレオダイエット）』の中心となる糖質。どのような糖質が最適であるのかを学んでいただきます。
また「リーキーガット（腸漏出症候群）」という病態を通して、過剰摂取すると危険な糖質源についても学んできましょう。
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