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（ご質問内容）
脂肪が分解される場合、現代人の多くはプーファをため込んでいるので過酸化脂質となってしまうことがわかりました。
もしダイエットしたくて脂肪を落としたい場合はどうすればよいのですか？
なにか過酸化脂質となら...
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（ご質問内容）
先生が出されている原始人食ダイエットをはじめました。
そこで質問があります。
レシピに牛肉や乳製品OKと書かれています。
乳がんの場合、牛肉や乳製品を食べても大丈夫でしょうか？
また、油をココナッツ...
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『食事に関する一般的な質問について』の回答に関してのご質問が上がって参りましたので、そのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
最近のニュースレターで、衝撃を受けた内容が2点ありましたので、質問させていただきます。
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（ご質問）
私は常用しているサプリメントがあります
果物野菜などを丸ごと粉にし固めた非抽出タイプのマルチビタミンミネラルファイトケミカルのものなのですがそれの継続は問題ございませんでしょうか
エストロゲンNGとの事で大豆、小麦由来...
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（ご質問内容）
原始人食にスイッチしてから、特に糖を摂りだしてか、みるみる元気になってきました。
しかし、出産、授乳を契機に風邪を引きやすく、体重減少が明らかになってきました。
現在も下腹部痛や口唇ヘルペスが出ています...
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アロマ療法について会員さまからのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
先生の食事法に出会ってから、食への考え方が変わりました。
毎日きちんとできてはないですが、パレオが目指す食生活の基準になっています。
先生にご質問...
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日常生活での食事について入会後、いろいろな気づきがあることと思います。入会されたばかりの会員の方からのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
普段の生活で疑問がたくさん出てきますので是非お返事をいただきたいです
・ゴマを...
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身近な話ですが、、、
一昨日の娘との会話が丁度、﨑谷医師の記事と繋がりました。
娘「５０さ才なのに何でそんなに肌がきれいなの。私の肌と替えて欲しい。」
朝からマスクをして顔を隠していたのは、鼻を中心に赤みと湿疹が出来ているのを隠す...
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鉄について会員さまからのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）現在、鉄瓶、鉄のフライパンを使用していますが、これも止めたほうがいいのでしょうか？
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（回答）
鉄は私たちにとって、必要...
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思わぬところに、、、ということはよくありますよね。
店頭販売で食品を販売する場合は原材料表示義務がありません。
パンの油脂として最近よく使われているのが植物油脂、その次にショートニング、マーガリン。
甘みたらし団子が食べたくて、手作り...
