「おすすめ」の記事一覧(2 / 4ページ)

◆パレオ協会ニュースレター◆号外  『飽和脂肪酸の摂取量について』

こんにちは 事務局です。会員の方からのご質問に回答いたします。 ──────────────────────────────── (ご質問内容) ご著書の『病は「リポリシス」から』で、アンチリポリシス対応として、「バター等...

◆パレオ協会ニュースレター◆  『皮膚にもプーファは危険か?』

こんにちは 事務局です。お肌の保湿や紫外線対策など、皆さんはどのようにされていますか?今回は、メディカル会員様から「スキンケアのシードオイル」についてのご質問の回答をシェアしたいと思います。 ───────────────────...

パレオ協会ニュースレター号外「黒糖の摂取と便秘について」

こんにちは 事務局です。便秘で悩む女性は多いですよね。黒糖の摂取と便の変化について会員さまからのご質問に回答いたします。ニュースレター「甲状腺ホルモンと便秘について」も参考にされてください。→https://paleo.or.jp/bk...

「病は気から」2019-4-7

身近な話ですが、、、 一昨日の娘との会話が丁度、﨑谷医師の記事と繋がりました。 娘「50さ才なのに何でそんなに肌がきれいなの。私の肌と替えて欲しい。」 朝からマスクをして顔を隠していたのは、鼻を中心に赤みと湿疹が出来ているのを隠す...

『鉄製品の使用について』2019.3.29「Q&A」

鉄について会員さまからのご質問に回答いたします。 (ご質問内容)現在、鉄瓶、鉄のフライパンを使用していますが、これも止めたほうがいいのでしょうか? [fuamc echo_content=1] (回答) 鉄は私たちにとって、必要...

『ブドウ糖果糖液糖はがんを増大させる!』~原材料表示を確認と店頭販売~

思わぬところに、、、ということはよくありますよね。 店頭販売で食品を販売する場合は原材料表示義務がありません。 パンの油脂として最近よく使われているのが植物油脂、その次にショートニング、マーガリン。 甘みたらし団子が食べたくて、手作り...

待望のアミノ酸サプリ 『スーパーマトリックス』登場

待望のアミノ酸サプリ 『スーパーマトリックス』登場 ●タンパク質を1日どれだけ摂取したらよいのか分からない ●肉をあまり摂取したくない、植物性タンパク質を中心にしたい ●体に良いタンパク質を摂取したいけど、何を摂取したら良いが分...

書籍の訂正「糖尿病は砂糖で治す!」◆パレオ協会ニュースレター号外201…

パレオ協会ニューズレター号外2019.3-5 『プーファは高血糖と低血糖の両方を引き起こす!』 『糖尿病は砂糖で治す』の校正がまだ現在の版では掲載されていませんので、会員の皆様に訂正部分をお知らせいたします。 『糖尿病は砂糖で...

食育体験レポート~子ども食堂~2019.3.3

2019年3月3日、桃の節句。 最近、SNSで見かける「子ども食堂」に参加してきました。 毎月1回だけオープンする食堂です。子どもは無料で参加、調理も体験できます。 メニューは月の行事や旬の素材を使った内容です。食堂の運営はボラン...

サトイモのシチュー

サトイモが旬の時期に作りたくなるメニューです。 小麦粉、市販のルーを使わずにとろみをつけてみましょう。 [fuamc echo_content=1] <材料> 鶏胸肉 2枚  バター 適量 きのこ(マッシュルーム、まいたけ、...

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