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こんにちは 事務局です。
数日、雨が降り続き屋内で過ごす時間が多くなっています。そこで糖についての簡単なおさらいをしました。「糖を摂取する時って？」私の場合ですが、「お腹がすいた」と感じるときは最初にぼんやりと空腹感を感じ、しばらくしてか...
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こんにちは 事務局です。
ゴールデンウィークも終わり、みなさんリフレッシュされましたでしょうか。
山の景色が春の気配から一気に新緑へ変わり、牧草を食べる牛や馬に癒されます。
「ホッ」と癒されたら自然のエネルギーをい...
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こんにちは 事務局です。
4月19日付の事務局連絡にてお知らせをいたしましたが、
5月1日より、移転のためパレオ協会の連絡先が変わります。
ニュースレターの最後に、事務局からのご案内をあらためて記載しております。
今後とも、...
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こんにちは、事務局です。
今年もインフルエンザが蔓延する時期になりました。
皆さまはお元気でいらっしゃいますでしょうか。
年末年始に暴飲暴食をされた方などは、体の疲れが出る時期でもありますので、プーファフリーを心がけてまいりましょ...
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こんにちは、事務局です。
年の瀬は慌ただしく、暴飲暴食の機会も増える時期ですので、
周りでも体調を崩されてる方が多いです。どうか体調管理に気をつけてお過ごしくださいませ。
今年は、崎谷医師の書籍出版や各地の講義にもご好評をいた...
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こんにちは事務局の菅原です。
12月も半ばとなり、暖冬とはいえ、寒さが増してきましたね。
さて先日、事務局連絡でも触れました年末年始の運営につきまして、
改めてこちらでも連絡をさせていただきす。
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こんにちは事務局の菅原です。
最近雨が多いなあ、と思っていましたら
関東甲信越の梅雨入りが発表されました。
なるほど、もうそんな季節なのですね！
時の流れが早すぎます。。。苦笑
さて今回は「虫歯」についてです。...
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こんにちは事務局の菅原です。
しばらくは、暖かい日の続いていた東京ですが
今週は初めての積雪を迎えています
身体的な活動量の少なくなる冬は
つい気持ちの動きも少なくなりがちですが、
実は春の芽吹きに向けての、大切な...
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こんにちは事務局の菅原です。
ここのところ毎日
気持ちのよい秋晴れが続いていますね。
空気は少しずつ冷たさを増していますが
冬になる前の貴重な太陽、たくさん日光浴を楽しみましょう。
さて、今...
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こんにちは事務局の菅原です。
今回は原始人食のアップデート２に引き続き、「果糖（フルクトース）」についての続編です。
前半は、10月9日の糖セミナーでお伝えした内容のダイジェストとなっております。
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