カテゴリー: パレオ原始人食
◆「グルテンフリー食材についてのご質問」◆／パレオ協会ニュースレター
こんにちは事務局の菅原です。
お盆をすぎ、各地に台風が相次いでいますね。
皆さんの地域は大丈夫でしょうか？
雨が降るたびに、すこしずつ秋の訪れを感じますが
今年は涼しくなるのがいつもより早いようですね。
ここ数...
◆「タンパク質とジャガイモ」◆／パレオ協会ニュースレター
こんにちは事務局の菅原です。
仕事で八ヶ岳山麓へ来ています。
携帯の電波も届かない森の中、冷蔵庫のコンセントも抜いて眠った今朝は
体がとても楽になっているのを感じます。
都会の暮らしではやはり電気の影響を多く受け...
◆「間欠的断食について」◆／パレオ協会ニュースレター
こんにちは事務局の菅原です。
9月11日の「2016パレオ総会」、そして9月10日より始まります「崎谷塾」にて
いよいよ崎谷式パレオダイエットのアップデートが、大きなひとつの形となります。
昨年のパレオ総会以来、
...
◆「食材選び・調理法に関するご質問」◆／パレオ協会ニュースレター
こんにちは事務局の菅原です。
7月23−25日にかけてのパレオアクティビティー「屋久島ツアー」が
盛況の元、無事終了いたしました
「苔むす森」白谷雲水峡へのトレッキング、浜での海水浴、広い空から海に沈む夕日、満天の星空...
◆「バターは慢性病と関係がない！」◆／パレオ協会ニュースレター
こんにちは事務局の菅原です。
満月を迎え、梅雨明けも進み、いよいよ夏も本番ですね！
夏といえばのパレオアクティビティ「屋久島ツアー」が
今週末に迫ってまいりました。
屋久島ツアーに伴いまして、
２２日〜２５日ま...
◆「ビタミンＥとエストロゲン、不飽和脂肪酸～その３～」◆／パレオ協会ニ…
こんにちは事務局の菅原です。
今日は七夕ですね。みなさまお願い事はされましたか？
今夜の空がすっきり晴れて、織姫と彦星が出逢えますように。。。
さて、今週も先週に引き続き
「ビタミンＥとエストロゲン、不飽和脂肪酸...
◆「ビタミンＥとエストロゲン、不飽和脂肪酸～その２～」◆／パレオ協会ニ…
こんにちは事務局の菅原です。
関東は、乾梅雨による水不足
九州は、記録的な大雨続き
いつでも、どんなところにも、問題というのはありますね。
自分で変えられない状況には、対応する力を養うしかありません。
おそ...
◆「ビタミンＥとエストロゲン、不飽和脂肪酸～その１～」◆／パレオ協会ニ…
こんにちは事務局の菅原です。
夏至を迎えましたね。
１年も折り返し地点と思うと、時の流れの速さに驚きますね。。。
本日は、通常のニュースレターに加え
崎谷医師による診療、カウンセリング、健康診断〜７月のご案内〜を...
◆「プレバイオについて」◆／パレオ協会ニュースレター
こんにちは事務局の菅原です。
リーキーガットのセミナーを開催以来、
ご質問が急増しているサプリメント『BIOMAX』に関わる質疑応答です
なお、FODMAPとは「Fermentable Oligo- Di- Mono-...
◆「ココナッツオイルの効用～４」◆／パレオ協会ニュースレター
こんにちは事務局の菅原です。
３回続いておりました「ココナッツオイルの効用」は、今回が最終回となります。
「油を制する者が、健康を制する！？」
ココナッツオイルを制することで
油が体全体のエネルギー代謝にどう関わ...
