◆「脂質は余分に摂取すると体外に出てしまうのか?」◆/パレオ協会ニュースレター
こんにちは事務局の菅原です。
明日から4月、新しい年度の始まりですね。
パレオ協会におきましても、
新しいセミナーや会員特典がスタートいたします。
まずは
【健康神話の表と裏〜リーキーガットの脅威 − 微生物と健康 −】
そして
【健康神話の表と裏〜「ガンの真実1」(最新理論)】
また、先日より、長らくお待たせしていた崎谷医師監修のサプリメントの販売も開始しております。
加えて近日中には、ご要望の多かったココナッツオイルの販売も開始できる予定です。
詳細は、ニュースレター下部「再び事務局の菅原です」以降にございます。
崎谷医師のメッセージをぜひご一読ください。
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■パレオ協会ニュースレター「脂質は余分に摂取すると体外に出てしまうのか?」
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崎谷です。
今回は先日のメディカルパレオの会員さまから
ご質問(放射性物質のデトックスにケイ素は有効か?)への私の回答に対する質問がありましたので、
みなさんにシェアしたいと思います。
ご質問:
放射線は体内の不飽和脂肪酸を遊離させることで、慢性炎症→発がんを起こします。”ということですが、脂質は余分に摂取すると体外に出てしまうと覚えています。 それでも体内に不飽和脂肪酸が溜まるのでしょうか。
脂質は基本的にはエネルギーや成分材料として使用されないものは脂肪組織に蓄積されます。
糖質も過剰摂取すると脂肪に変換されて脂肪組織に蓄積されます。
前者と後者の違いは何でしょう?
前者は
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後者の場合は、
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蓄積された脂肪の運命はどうなるでしょうか?
まず飽和脂肪酸はエネルギ―源として優先的に使用されます(糖が枯渇したとき)。
飽和脂肪酸がなくなるといよいよ不飽和脂肪酸がエネルギ―源として使用されますが、
これが
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またストレス(低血糖など)がかかると、
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このような事情から、蓄積した脂肪、とくに不飽和脂肪酸は血液中に過剰に分泌されないようにしないといけません。
不飽和脂肪酸が血液中に過剰に分泌されないように
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余分な脂肪が排出されるのであれば、皮下脂肪・内臓脂肪がつくはずがありません。
本来、
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これが
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が慢性病の本態です。
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再び事務局の菅原です。
◆セミナー情報一覧ページ
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https://paleo.or.jp/seminar/4125/
◆崎谷先生も食べている「パレオセット」
野菜が新鮮、こんな卵食べたことないと大好評です。
https://paleo.or.jp/official/3472/
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https://paleo.or.jp/supplement/
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各プログラム閲覧は以下となっております。
◆ナチュラルパレオ
(プログラム入会者全員が対象)
https://paleo.or.jp/natural/13/
◆メディカルパレオプログラム
(メディカルパレオ、ケトパレオ参加者が対象)
https://paleo.or.jp/medical/33/
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