■パレオ協会ニュースレター「神経栄養因子（BDNF）と脳の成長について」
こんにちは
パレオ事務局の菅原です
1月も早19日となり
お正月気分もすっかり抜けた頃でしょうか？
こうしてあっという間に日々が過ぎ
今年も終わりですねという年末が来るのでしょうか（苦笑）
さて、明日は、パレオ協会新年初のセミナー
健康神話の表と裏「ミネラルの真実」の開催となります
おととしは衝撃の一年、
昨年は総括的な理解が進んだ一年、
今年はさらなる深みと、俯瞰の視点を得られる一年になるのではないかと想像しています
東京１月はミネラル、２月は免疫、３月以降には重金属をテーマに開催予定です
（大阪、福岡についてはただいま日程調整中）
ぜひふるってご参加くださいませ
また、崎谷医師による直接診療の２月の日程は
２月１７日（金）１５時～３枠です。
診療ご希望の方は
下記、ロイヤルホリスティックカウンセリングのページより
お申し込みください
最後になりましたが、前回のニュースレターにてご案内の通り、
年明けにウェブサイトのメンテナンスを実施させていただきました
そのメンテナンス後、ログインできない等がございましたら
一度インターネットの履歴を消去していただき
再度I.D.とパスワードをご入力の上、お試しいただけますと幸いです
以上、長文にて失礼いたしました
今年も何卒よろしくお願いいたします
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■パレオ協会ニュースレター「神経栄養因子（BDNF）と脳の成長について」
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今年はいよいよ知性と脳についても研究の成果をお伝えしていこうと思っております。
そこで脳に関連した話題を今回お伝えしたいと思います。
数年前に運動、とくに大腿四頭筋などの大きな筋肉を使用した場合、脳が成長するという本が翻訳されていましたので読みました。
脳の成長する原因として、神経栄養因子（BDNF）が運動によって血液中に上昇するからというロジックでした。
そのために米国ではこの研究を取り入れて、体を動かす体育の時間を増やすことを導入する高校が増えたということもその本に書かれていました。これは運動することで、神経栄養因子（BDNF）が増えて成績があがるという目的でしたが・・・・・
さて、現在この神経栄養因子（BDNF）を私の「エネルギー代謝」という視点からみるとどうなるでしょうか？
神経栄養因子（BDNF）は、激しい運動やストレスで上昇するタンパク質です。
ストレスで上昇する物質というのは、
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実際に神経栄養因子（BDNF）は脳にとっては興奮システムを活性化します（J Neurophysiol. 2002 Aug;88(2):595-603）。
細胞は一般に、刺激が強すぎると興奮し、これがSOSになります。
そして細胞が分裂・増殖していく（ガン化）か、細胞死のいずれかの運命をたどります。
したがって、
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これはエストロゲンの作用とそっくりですね。
エストロゲンも細胞増殖作用が強いので、乳がん、子宮がんに限らず全身のガンの形成・増殖に強く働きます。
したがって、
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エネルギー代謝からみると、あまり「神経栄養因子（BDNF）」を出すことはよくないということをご理解いただければと思います。
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