◆「アボガドおよびブドウ糖・果糖とガン」◆／パレオ協会ニュースレター

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こんにちは事務局の菅原です。ここのところ毎日気持ちのよい秋晴れが続いていますね。空気は少しずつ冷たさを増していますが冬になる前の貴重な太陽、たくさん日光浴を楽しみましょう。さて、今...

大山さまの作品【大山さまのコメント】私のパレオ式朝食の基本形です。卵料理＋アボカド１個＋季節の野菜・果物気分次第でハーブ。もの足りない時は、バナナ、ナッツ、納豆のどれかを追加します。 ...