手羽先とかぶの甘辛煮

[パレオ原始人食]


（材料）
かぶ6個

かぶの葉を少し、仕上げに入れる。

手羽先7~8本

人参 小さめ1本

ニンニク1かけ 薄切り

あれば、アスパラ8~10本 根元5センチ切り落とし捨てる。（固い）、ハカマを取り、2~3センチにカット。下茹でして調理の最後に入れる。

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