Q&A 『炭水化物の摂取について』


炭水化物の摂取についてのご質問に回答いたします。

(ご質問内容)

いつもお世話になっております。
ハチミツとフルクトースを摂取していたら、炭水化物のお米とかパンを食べなくても大丈夫でしょうか。それとも少しは食べた方が良いのでしょうか?
お忙しいところすいません。
よろしくお願いいたします。

(回答)

・それが可能であればそれでも良いですが、


この記事は一部制限がかかっています。
会員の方はログインしてご覧下さい。
会員で無い方は、パレオ協会に入会しませんか?


を摂取していくことが実現可能な糖質の摂取法となると思います。



このページの先頭へ