Q&A 『タンパク質の摂取について』


タンパク質の摂取についてのご質問への回答をお伝えいたします。

(ご質問内容)
お世話になります。
いつもご指導ありがとうございます。新しい著書もこれから読むのでとても楽しみです。
質問ですが、体にある筋肉の事ですが糖質を切らさない(低血糖になってない)状態だとタンパク質を摂取しなくても筋肉は分解されない、または筋肉は分解されにくくなるので、積極的にタンパク質を摂取しなくても良いのでしょうか?
よろしくお願いします。ご多忙の中申し訳ありません。よろしくお願いいたします。
(回答)
・タンパク質、アミノ酸は、


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これは基礎医学『エネルギー代謝とタンパク質』で詳述していますので、この機会に是非トライしてみてください。



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