Q&A 『舌のザラザラ感について』
舌のザラザラ感についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
いつもお世話になります。
舌のザラザラが一年ほど取れません。なにが考えられるでしょうか？
どうぞ宜しくお願い致します。
（回答）
・元々、舌は食物を舐めとるために表面をザラザラにしています。舌乳頭というケラチンが主成分の構造の突起が多数表面に突き出ています。
・この舌乳頭も常に新陳代謝して入れ替わっています。糖のエネルギー代謝が低下すると、この新陳代謝が低下して、変性した舌乳頭が残るためザラザラ感が出ます。
・その他の問題としては、
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この場合は、腸内環境を整える必要があります。
・あとは、オメガ３、ステロイド、糖質制限などで免疫機能（形態形成維持）がダメージを受けると舌乳頭に異常が出ます。
これらのことをご自分の日常生活に当てはめてみてください。
