Q&A 『水道水の塩素の除去について』
水道水の塩素の除去方法についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
いつもご著者と基礎医学ＤＶＤなどで勉強させてもらっています。ありがうございます。水道水の塩素についての質問です。塩素はトリハロメタンなどの発癌物質となって、体内に悪影響を与えるということが言われています。
塩素除去を謳っている逆浸透膜などの整水器は有効でしょうか？
（回答）
・逆浸透膜はすべての
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が使用されていますので、塩素で生命が止まるのは当然です。
・そのハロゲンの性質から、ある食品がフッ素（おそらく塩素なども）の除去に有効であることが報告されています（Rev Environ Contam Toxicol. 2011;211:121-42）。その食品とは
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オメガ３が含まれていることと海洋汚染（放射性物質、重金属、プラスチック、医薬品・・・etc）が深刻の現状では、あまり強くお勧めできません。
・オリーブオイル、ミルク、ハチミツは、ニセモノが多い食品のトップ３です。
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（参考記事）
◆パレオ協会ニュースレター◆ 号外 『水道水の塩素について』https://paleo.or.jp/bkmail/9062/
『プールで泳ぐとなぜ調子が悪くなるのか？』2019/7/21 崎谷博征ブログ
『水道の蛇口をひねれば・・・・・』2019/7/15 崎谷博征ブログ
『漂白剤の落とし穴』2015/4/12 崎谷博征FB
