タグ: 炭水化物
ナチュラルパレオweek3 タンパク質・脂質の摂取源
『原始人食（崎谷式パレオダイエット）』の軸となる「エネルギー代謝」。
そのエネルギー代謝からみた最適なタンパク質および脂質の摂取源をしっかりと学んでいただきます。
ステップ１ 講義ビデオを視聴...
メディカルパレオ第1回 グルテンチャレンジテスト
穀物のグルテンが腸の粘膜細胞にダメージを与えてしまうことは既に学ばれた通りです。
血液を調べても「グルテン過敏症（NCGS）」は分かりませんが、ひとつだけ診断できる方法があります。
その事について詳しく説明しています。
ご...
