「炭水化物」タグの記事一覧

メディカルパレオ第1回 グルテンチャレンジテスト

穀物のグルテンが腸の粘膜細胞にダメージを与えてしまうことは既に学ばれた通りです。 血液を調べても「グルテン過敏症(NCGS)」は分かりませんが、ひとつだけ診断できる方法があります。 その事について詳しく説明しています。 ご...

◆「虫歯についての誤解」◆パレオ協会ニュースレター

こんにちは事務局の菅原です。 最近雨が多いなあ、と思っていましたら 関東甲信越の梅雨入りが発表されました。 なるほど、もうそんな季節なのですね! 時の流れが早すぎます。。。苦笑 さて今回は「虫歯」についてです。...

◆「原始人食アップデート版への質問回答」◆/パレオ協会ニュースレター

  こんにちは事務局の菅原です。 すこしずつ春の暖かさに慣れてきている身体に 真冬へ逆戻りしてしまったような寒さが堪える東京の朝です。 さて、今回は 先日お送りいたしました「原始人食アップデート版」の...

◆「日本語翻訳での事実捻転」◆/パレオ協会ニュースレター

  こんにちは事務局の菅原です。 冬至を迎え、慌ただしい年の瀬をお過ごしのことと思います。 また、本日はクリスマスイブ。 サンタクロースからの愛は届くかな? さて今回は、 とある論文の「日本語翻...

◆「デンプン質の問題点2」◆/パレオ協会ニュースレター

こんにちは事務局の菅原です。 都内では、あちらこちらにイルミネーションが輝く時期になってきました。 息をのむほど美しい、キラキラの電飾 一本一本、だれかの手で設置されていることを思うと、それだけでありがたくこころ温...

ナチュラルパレオ Week0「パラダイムシフト」

この度はパレオ協会ご入会ありがとうございます。 この決断は間違いなく貴方の人生に大きな幸をもたらすはずです。 健康で一生を過ごす事。これは人生を豊かにします。 いま現在、体調の悪い方も、食を中心として ライフスタイルを改善す...

ナチュラルパレオweek1 三大栄養素のパラダイムシフト

『原始人食(崎谷式パレオダイエット)』とは、我々の祖先が環境に適応、サバイバルしてきた食事内容です。 その中心となる概念が「エネルギー代謝」(生命力の根元)です。 この「エネルギー代謝」が最大になるような食事内容を『原始人食』と呼んでい...

ナチュラルweek1特典V_人類が食べてきたもの

ナチュラルパレオプログラムの1週目で説明された事を歴史考察したビデオをお届けします。 何が安全な食べものなのか・・・ これを知る手がかりとして、長い歴史で考察する大切さが解って頂けたと思います。 短期的に見れば...

ナチュラルパレオweek3 タンパク質・脂質の摂取源

『原始人食(崎谷式パレオダイエット)』の軸となる「エネルギー代謝」。 そのエネルギー代謝からみた最適なタンパク質および脂質の摂取源をしっかりと学んでいただきます。   ステップ1 講義ビデオを視聴...

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