「中性脂肪・コレステロール」の記事一覧

◆パレオ協会ニュースレター◆  『植物のコレステロール(ファイトステロ…

私たちがコレステロールと呼んでいるものは、動物性の脂質です。 植物にもコレステロールにあたる脂質があります。これを「ファイトステロール(phytosterol, Plant Sterol)」と呼んでいます。 ファイトステロー...

◆パレオ協会ニュースレター◆  『コレステロール比は心臓血管疾患の指標…

こんにちは 事務局です。メディカル会員様からの「LDLとHDLの比率」についてのご質問と回答をシェアしたいと思います。 ──────────────────────────────── (ご質問) 「最近、コレステロールの関係では...

◆パレオ協会ニュースレター◆  『中性脂肪が高くなる原因』

こんにちは 事務局です。ハチミツ、黒糖、フルーツなどの単純糖・二糖類を積極的に摂取することで糖のエネルギー代謝は回り、すべてが変わってきます。しかし、まだ糖を摂取することに関して誤解があるようです。複数の会員さまから、糖の摂取についての...

◆「「脂質仮説」を盛り返す現代医学」◆/パレオ協会ニュースレター

こんにちは事務局の菅原です。 先日の、yahooニュースより 多くご質問が寄せられました「脂質」について 崎谷医師による見解をお届けいたします なお、コレステロールにつきましては 「健康神話の表と裏〜油の真実3」に...

◆「LDLコレステロールは悪玉か?」◆/パレオ協会ニュースレター

こんにちは事務局の菅原です。 今回は、いつもご質問をいただくことの多い「コレステロール」についてです。 健康診断、血液検査などでも 一律に悪者にされてしまうことの多いLDLコレステロールですが、、、 さて、崎谷医...

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