「オメガ3」タグの記事一覧

◆「牧草牛も推奨しない??」◆/パレオ協会ニュースレター

こんにちは事務局の菅原です。 昨年8月の総会以来、パレオ協会では、 不飽和脂肪酸への見解のアップデートを重ねてお伝えしています。 セミナーやニュースレターなどでお寄せいただくご感想やご質問から 「不飽和脂肪酸が多すぎ...

◆「胆摘後の脂溶性ビタミンについて、ご質問への回答(2015.10.1…

  こんにちは事務局の菅原です。 10月も最後の週を迎え、朝晩が冷え込むようになってまいりましたね。 山間では、そろそろ紅葉が美しい頃でしょうか。 山へ行楽へ出かけたくてウズウズしている日々です。 ...

◆『原始人食』の考え方◆/パレオ協会ニュースレター

こんにちは事務局の菅原です。 葡萄に柿に、りんごにみかん、 店頭には秋冬のフルーツが並ぶになってきました。 色とりどりのフルーツは、 見ているだけでも豊かな気持ちになりますね。   さて今回は、...

◆『原始人食(パレオダイエット)』のアップデートについて -1-◆/パ…

  こんにちは事務局の菅原です。 夏の気配はすっかり過ぎ去り、 爽やかな秋晴れが続いていますね。 みなさまいかがおすごしでしょうか。   さて、先日の8/28の総会、9/11の油のセミ...

サプリメントは必要か~その2 /パレオニュースレター

こんにちは事務局の中野です。 先週に引き続き、サプリメントのお話です。   子育てしていた頃の私は、成長期の息子に良かれと思い乳製品を無理にでもとらせていました・・・・ その頃は、どんな環境で育てられた牛か!?など考え...

ナチュラルパレオweek2 糖質の摂取源

『原始人食(崎谷式パレオダイエット)』の中心となる糖質。どのような糖質が最適であるのかを学んでいただきます。 また「リーキーガット(腸漏出症候群)」という病態を通して、過剰摂取すると危険な糖質源についても学んできましょう。 ...

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