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（ご質問）
脂質の本質２で豚、鶏などのプーファを含む肉は
グリルで高温調理すると、共役リノール酸、共役リノレン酸に変わり、
飽和脂肪酸と同じ働きをするとあります。
この場合の共役二重結合とベータカロテンの共役二重結合の違いは何か...
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（ご質問）
いつもお世話になっております
脂肪について質問させてください
・脂肪細胞中のプーファが飽和脂肪酸に置き換わるのに最低4～5年かかる
・リポリシスを起こしてミトコンドリアでベータ酸化させるのはいけない
・プー...
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多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
いつも、大変お世話になっております。
本日は、多嚢胞性卵巣症候群について御質問させてください。私は2年前に多嚢胞性卵巣症候群と診断されました。当...
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インシュリンという名前を聞くと、私たちは糖尿病とすぐ連想できるのではないでしょうか？
インシュリンについては、現代医学でもその主作用を教えることはありません（実際は、医師がリアルサイエンスを知らないだけです）。
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虫歯の治療についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
いつもお世話になり有難う御座います。
去年の8月ごろよりプーファーフリー、エストロゲンフリー及び糖の摂取を実践しています。
それ以前は魚の常食とファスティングで脂...
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就寝前のコーヒーについて回答いたします。
（ご質問内容）
いつもお世話になり有難う御座います。
お忙しい所すみませんがどうしてもわからず、教えて頂けると幸いです。
コーヒーに糖を入れて甘くして飲むようになりました。
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皮膚からの排出について回答いたします。
（ご質問内容）
いつもお世話になり有難う御座います。
皮膚は排出機関、ということで原始人食5年目、体温、代謝も上がり汗、垢がよく出ます。不飽和脂肪酸も排出されるためか、皮膚に膿、ただ...
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原始人食アップデートについて回答いたします。
（ご質問内容）
いつもお世話になり有難う御座います。
パレオダイエット食では、アボガドが推奨されていますが、
栄養分に不飽和脂肪酸が比較的多く含まれております。
血...
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ハチミツの花粉についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
お世話になっております。
『自然治癒はハチミツから』のご著書の中に、ハチミツに含まれる花粉のことがございます。
糖のエネルギー代謝が低下している人は花...
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ナイアシン（ビタミンB３）についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
お世話になっております。
昨年末から、繊維筋痛症の症状で耳鳴り、身体の痛みが有ります。
嶋谷先生のSNSや協会での発信から、繊維筋痛症の原因は...
