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鉄について会員さまからのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）現在、鉄瓶、鉄のフライパンを使用していますが、これも止めたほうがいいのでしょうか？
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（回答）
鉄は私たちにとって、必要...
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思わぬところに、、、ということはよくありますよね。
店頭販売で食品を販売する場合は原材料表示義務がありません。
パンの油脂として最近よく使われているのが植物油脂、その次にショートニング、マーガリン。
甘みたらし団子が食べたくて、手作り...
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花粉症の現代医療の治療についての会員さまからのご質問に回答いたします。
（ご質問）
花粉症の治療について質問させていただきます。
自分の周りでは花粉症の根本治療として舌下免疫療法をやってる人が多いのですが、この治療法が花粉...
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パレオ協会ニューズレター号外2019.3-5
『プーファは高血糖と低血糖の両方を引き起こす！』
『糖尿病は砂糖で治す』の校正がまだ現在の版では掲載されていませんので、会員の皆様に訂正部分をお知らせいたします。
『糖尿病は砂糖で...
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『原始人食についての質問』
(ご質問)
ナチュラルパレオプログラムweek3タンパク質摂取の動画で、筋肉部分にはトリプトファン・メチオニン・システインといったミトコンドリアのエネルギー生産にダメージを与えるアミノ酸が豊富に含まれるの...
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『夜の不眠について』
おそらく、50歳を超えると熟睡感がなくなってくるということを誰しもがご経験されていると思います。最近は40代やそれ以下の若い人たちでも不眠に悩まされていますので、回答をシェアいたします。
（ご質問）
いつも先...
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『プーファ、糖質制限からの脱却について』
（ご質問）
以前から先生のブログや著書を拝見させていただいておりましたが2週間程前にナチュラルパレオ会員になり、原始人食アップデート版を実践しております。
糖（黒糖やハチミツ）をこまめ...
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こんにちは 事務局です。
朝夕は気温がさがり秋の気配を感じます。
食欲の秋ですね。パレオ食、原始人食だと「食べてはいけないのかしら。」と思うことがありませんか。プーファと糖について理解が深まれば、そんな疑問が解消されます。今回は学び...
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こんにちは 事務局です。暑中お見舞い申し上げます。
真夏日が続いております。外で作業をしていると陽射しがきつく眩暈がしそうです。熱中症対策に水分と糖分補給をこまめに行っております。
さて、先日、崎谷医師の新刊５冊目となるパラダイ...
