「ミネラル」タグの記事一覧

『こむら返り』について/パレオ協会ニュースレター

こんにちは事務局の中野です。 今回のニュースレターは最近よく寄せられるご質問から抜粋し 回答をシェアさせていただきますね。 実は、私もキャロムビリヤードの試合中・練習中や ゴルフのラウンド中に 両足の脛や足首が攣ることがよくあ...

サプリメントは必要か~その1/パレオニュースレター

こんにちは事務局の中野です。 現代の食べ物は工業製品化されつつあります。 今や野菜まで工場のようなところで作られます。 畜肉に関してもそうです。 狭いところに押し込められて 十分に動けない状態で太らせます。 本来の栄...

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