「パレオ食」タグの記事一覧

Q&A 『甘酒について』②

消化器がんの方からのご質問に回答いたします。 (ご質問内容) ① つい先ほどの話ですが、本人が「ヨーグルトなら食べられるように思う」と言っているようです。私は「少なくとも市販品は止めたほうが良い、もしあげるなら草で育てた...

◆パレオ協会ニュースレター◆号外  『痩せている状態は健康か?』

こんにちは 事務局です。今回は、「太れない」状態について会員さまからのご質問に回答いたします。 ──────────────────────────────── (ご質問) ご質問をさせていただきたいのですが、ダイエットと...

Q&A 『食事に関する一般的な質問について3』

(ご質問内容) 先生が出されている原始人食ダイエットをはじめました。 そこで質問があります。 レシピに牛肉や乳製品OKと書かれています。 乳がんの場合、牛肉や乳製品を食べても大丈夫でしょうか? また、油をココナッツ...

『食事に関する一般的な質問について』

日常生活での食事について入会後、いろいろな気づきがあることと思います。入会されたばかりの会員の方からのご質問に回答いたします。 (ご質問内容) 普段の生活で疑問がたくさん出てきますので是非お返事をいただきたいです ・ゴマを...

サトイモのシチュー

サトイモが旬の時期に作りたくなるメニューです。 小麦粉、市販のルーを使わずにとろみをつけてみましょう。 [hidepost=0] <材料> 鶏胸肉 2枚  バター 適量 きのこ(マッシュルーム、まいたけ、しめじなど)好みの量...

コラーゲンが摂取できる「もつ鍋」をたくさんアレンジしよう

下処理と準備を丁寧に行えば、あとはササッと簡単に作れますよ。 [hidepost=0] (材料) 牛モツ(小腸)  400g 大根 1/4本  人参 1/4本 エノキ 1袋 しめじ 1パック エリンギ 1パック 椎茸 ...

イングリッシュクッキング~2018年10月8日~

こんにちは、事務局 﨑谷です。 Mr. Sean Benward 主催のイングリッシュクッキングへ参加しました。 今回のメニューはミートローフ、ハンガリアンマッシュスープ、チョコチップクッキーです。 彼は英語でクッキングしますが、通訳...

◆パレオ協会ニュースレター◆  『原始人食アップデート版に対するご質問…

こんにちは 事務局です。 朝夕は気温がさがり秋の気配を感じます。 食欲の秋ですね。パレオ食、原始人食だと「食べてはいけないのかしら。」と思うことがありませんか。プーファと糖について理解が深まれば、そんな疑問が解消されます。今回は学び...

◆「間欠的断食について」◆/パレオ協会ニュースレター

こんにちは事務局の菅原です。 9月11日の「2016パレオ総会」、そして9月10日より始まります「崎谷塾」にて いよいよ崎谷式パレオダイエットのアップデートが、大きなひとつの形となります。 昨年のパレオ総会以来、 ...

◆「食材選び・調理法に関するご質問」◆/パレオ協会ニュースレター

こんにちは事務局の菅原です。 7月23−25日にかけてのパレオアクティビティー「屋久島ツアー」が 盛況の元、無事終了いたしました 「苔むす森」白谷雲水峡へのトレッキング、浜での海水浴、広い空から海に沈む夕日、満天の星空...

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