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ファスティング（断食）についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
ファスティング（断食）は古代から病気を治すための方法の一つだったと良く読みます。蜂蜜などの糖とミネラルをきらさない形でのファスティングに何か身体へのメ...
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今回は、みなさんの糖を摂取することの懸念についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
私たち病態の人は過剰に糖を摂取しすぎてしまうことに恐れがある気がします。
特に、PUFAが体内にたくさんあると、それが、グルコ...
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「糖代謝が回っている」徴候についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
お世話になります。
糖代謝について質問させてください。「糖代謝が回っている」という判断ができるようなもの・材料があれば教えていただきたい...
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『食事に関する一般的な質問について』の回答に関してのご質問が上がって参りましたので、そのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
最近のニュースレターで、衝撃を受けた内容が2点ありましたので、質問させていただきます。
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こんにちは 事務局です。便秘で悩む女性は多いですよね。黒糖の摂取と便の変化について会員さまからのご質問に回答いたします。ニュースレター「甲状腺ホルモンと便秘について」も参考にされてください。→https://paleo.or.jp/bk...
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思わぬところに、、、ということはよくありますよね。
店頭販売で食品を販売する場合は原材料表示義務がありません。
パンの油脂として最近よく使われているのが植物油脂、その次にショートニング、マーガリン。
甘みたらし団子が食べたくて、手作り...
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『プーファ、糖質制限からの脱却について』
（ご質問）
以前から先生のブログや著書を拝見させていただいておりましたが2週間程前にナチュラルパレオ会員になり、原始人食アップデート版を実践しております。
糖（黒糖やハチミツ）をこまめ...
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こんにちは、パレオ事務局です。以前よりご案内している「健康パラダイムシリーズ」「基礎医学シリーズ」DVDの中で取り上げられている「チマネ族」についての記事をみつけました。彼らは糖質制限をしていない、またシンプルな食事をしている生活から、...
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こんにちは 事務局です。もうすぐ紅葉の時期ですね。昨年より寒さが厳しくなりそうです。早々とお鍋の出番が多くなりました。コラーゲンが摂取できる「もつ鍋」をパレオレシピに掲載しておきますね。
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世界一わかりやすい基礎医学シリーズ
01．生化学１：場の理論 53：17
02．生化学２：糖のエネルギ―代謝１ 1:03:27
03．生化学３：糖のエネルギ―代謝２ 1:15:11
04．生化学４：脂質の本質１ 1:06:...
