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『食事に関する一般的な質問について』の回答に関してのご質問が上がって参りましたので、そのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
最近のニュースレターで、衝撃を受けた内容が2点ありましたので、質問させていただきます。
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（ご質問内容）
原始人食にスイッチしてから、特に糖を摂りだしてか、みるみる元気になってきました。
しかし、出産、授乳を契機に風邪を引きやすく、体重減少が明らかになってきました。
現在も下腹部痛や口唇ヘルペスが出ています...
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こんにちは 事務局です。便秘で悩む女性は多いですよね。黒糖の摂取と便の変化について会員さまからのご質問に回答いたします。ニュースレター「甲状腺ホルモンと便秘について」も参考にされてください。→https://paleo.or.jp/bk...
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こんにちは 事務局です。今回は会員さまから「水とミネラル」についてのご質問を受けましたので、回答をシェアしたいと思います。
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（ご質問）
水とミネラルについて...
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鉄について会員さまからのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）現在、鉄瓶、鉄のフライパンを使用していますが、これも止めたほうがいいのでしょうか？
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（回答）
鉄は私たちにとって、必要...
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こんにちは 事務局です。春になって嬉しい反面、アレルギー症状の出る方にはつらい時期になります。今回は会員さまから「食物アレルギーついて」のご質問を受けましたので、食物アレルギーの真実をお伝えしていきます。
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『原始人食についての質問』
(ご質問)
ナチュラルパレオプログラムweek3タンパク質摂取の動画で、筋肉部分にはトリプトファン・メチオニン・システインといったミトコンドリアのエネルギー生産にダメージを与えるアミノ酸が豊富に含まれるの...
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『プーファ、糖質制限からの脱却について』
（ご質問）
以前から先生のブログや著書を拝見させていただいておりましたが2週間程前にナチュラルパレオ会員になり、原始人食アップデート版を実践しております。
糖（黒糖やハチミツ）をこまめ...
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世界一わかりやすい基礎医学シリーズ
01．生化学１：場の理論 53：17
02．生化学２：糖のエネルギ―代謝１ 1:03:27
03．生化学３：糖のエネルギ―代謝２ 1:15:11
04．生化学４：脂質の本質１ 1:06:...
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世界一わかりやすい基礎医学シリーズ
01．生化学１：場の理論 53：17
02．生化学２：糖のエネルギ―代謝１ 1:03:27
03．生化学３：糖のエネルギ―代謝２ 1:15:11
04．生化学４：脂質の本質１
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