「アンチエイジング」タグの記事一覧

アンチエイジング：老化の各論

大半の人は人間の最長寿命である120歳まで生きられず、老齢そのものよりも老年病で死にます。 その老年病を具体的に挙げてみましょう。 認知症（脳委縮、アルツハイマー病、ピック病、パーキンソン病、ハチントン舞踏病 癌 心臓血...

アンチエイジングのための戦略

アンチエイジング（老化防止）の最大の方法は、老化の最大の原因である全身の慢性炎症を抑え、自己治癒力を高めることに集約されます。 老化・老年病の原因となる酸化ストレスによって引き起こされる炎症反応は、感染や異物に対しての攻撃機構とし...

アンチエイジング:老化の症状と原因

老化・老年病の一般的な症状についてお話します。以下の症状のうち５つ以上該当するものがあれば、老化・老年病の危険信号と考えてください。 老化・老年病の症状 すぐに息切れする 肌にハリがなくなり、皺が増える 体がすぐに疲れる...

老化、老年病とは？

「老化」といわれる現象は、細胞・分子レベルでは、難病といわれている膠原病などの慢性炎症疾患やガンと非常によく似た病態で起こるものであることが分かってきました。 私たちは誰でもいつまでも若く美しく健康でありたいと思っています。古来の文明...

◆パレオ協会ニュースレター◆ 　『アンチエイジングとビタミンDについて…

新型コロナウイルス感染症にビタミンDが有効というデータが出ていますが、これには少し注意深い検討が必要です。 医薬品やサプリメントで投与するビタミンDは、活性型ビタミンD3です。 注意しなければならないのは、活性型ビタ...

ボディラインづくり～フィットネス体験レポート～

フィットネスの体験レポートです。 2018年4月、少しダブ付いた脂肪を落としたいと思い筋力トレーニング開始。1週間に5日ほど通い続ける。（本来は３日に1回で充分です。） 食事内容は、外食を控え、植物油脂、大豆、果糖ぶどう糖液糖を...

◆パレオ協会ニュースレター◆ 　『ポリアミンと健康　Yin-Yang』

こんにちは 事務局です。今回はポリアミンという植物、動物にあまねく存在する物質についてお伝えしたいと思います。 ──────────────────────────────── ポリアミンは、アルギニン、メチオニンといったア...

◆パレオ協会ニュースレター◆号外 　『プラセンタ埋没皮下注射について』

こんにちは 事務局です。今回は、プラセンタだけではなく、メリットとデメリットを把握して選択することを考えさせられるご質問をいただきました。良い点だけではなく、その反面をもっていることも受け入れておくよう心掛けますね。 ──────...

■パレオ協会ニュースレター「血を入れ替えると若返る？」

こんにちは事務局の菅原です。 早いもので、今日から１２月！ いよいよ2016年を締めくくる時期になりました。 さて、年内は予約がいっぱいになっておりました崎谷医師による直接診療ですが 来年１月のスケジュールをアップい...


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