「糖類」タグの記事一覧
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パレオ協会Q&A 『調味料に使用する糖類について』
調味料に使用する糖類についてついての基本的な回答をシェアいたします。 （ご質問） いつも貴重な学びをありがとうございます。 調味料に使用する糖類について教えてください。 ①糖類は、フルクトース・ミネラル含有量の多いものか...
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ナチュラルパレオweek1 三大栄養素のパラダイムシフト
『原始人食（崎谷式パレオダイエット）』とは、我々の祖先が環境に適応、サバイバルしてきた食事内容です。 その中心となる概念が「エネルギー代謝」（生命力の根元）です。 この「エネルギー代謝」が最大になるような食事内容を『原始人食』と呼んでい...
