「トレーニング」タグの記事一覧

Q&A 『高濃度酸素療法について』

高濃度酸素療法についてのご質問に回答いたします。 (ご質問内容) いつもお世話になり有難う御座います。 トップアスリートたちが早期の疲労回復や怪我の早期復帰の為に高濃度酸素カプセルを使用しております。特にピークを過ぎた高年...

Q&A 『電気筋刺激( EMS)トレーニングについて』

電気筋刺激( EMS)トレーニングについてのご質問に回答いたします。 (ご質問内容) いつも大変お世話になっております。 最近、何人からも勧められたトレーニングがあります。 EMS(Elecrical Muscle St...

Q&A 『高圧酸素療法(Hyperbaric oxygen thera…

高圧酸素療法(HBOT)についてのご質問に回答いたします。 (ご質問内容) お世話になります。 高圧酸素療法(Hyperbaric oxygen therapy) を傷の治りを促進させるために勧められました。先生のご意...

Q&A 『長友ダイエットについて』(ファットアダプテーション食事法)

長友ダイエット(ファットアダプテーション食事法)についてのご質問に回答いたします。 (ご質問内容) お世話になります。先生の見解をお伺いしたいのですが。 最近、サッカーの長友選手が紹介してメジャーになっているファットア...

Q&A 『ショ糖、ハチミツの摂取と血糖値』

ショ糖、ハチミツの摂取と血糖値についてのご質問に回答いたします。 (ご質問内容) ・黒糖、蜂蜜を多めに摂取した時の血糖値はかなり上昇すると思われますが(糖のエネルギー代謝で違う)、多糖類を取った時と違って摂取後3時間前後...

Q&A『ダイエットに関する一般的な質問について』

(ご質問内容) 脂肪が分解される場合、現代人の多くはプーファをため込んでいるので過酸化脂質となってしまうことがわかりました。 もしダイエットしたくて脂肪を落としたい場合はどうすればよいのですか? なにか過酸化脂質となら...


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