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こんにちは事務局の菅原です。
東京の道々の緑たちも、色を変えたのちに葉を落とし
本格的な冬の景色になってきました。
さて今回は、とても大切なお話です。
デトックスにおいても油は鍵になるようです。
「ナイアシ...
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こんにちは事務局の菅原です。
１１月も末になり、寒さが増してまいりました。
パレオライフスタイルでしっかりと体を作り
冬の寒さに負けず、笑顔で過ごしていきたいですね。
さて今週は
「理想のアミノ酸」と「亜麻仁油、荏...
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こんにちは事務局の菅原です。
今回は、いつもご質問をいただくことの多い「コレステロール」についてです。
健康診断、血液検査などでも
一律に悪者にされてしまうことの多いLDLコレステロールですが、、、
さて、崎谷医...
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こんにちは。
パレオ協会事務局の菅原です。
先日、八ヶ岳と駒ヶ岳に囲まれた南信州へ赴く機会があり
真っ青な空、朝晩０度を下回る澄んだ空気、見事な紅葉に...
身体中の細胞が、癒されていく感がいたしました。
自然...
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こんにちは事務局の菅原です。
ここのところ毎日
気持ちのよい秋晴れが続いていますね。
空気は少しずつ冷たさを増していますが
冬になる前の貴重な太陽、たくさん日光浴を楽しみましょう。
さて、今...
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こんにちは事務局の菅原です。
１０月も最後の週を迎え、朝晩が冷え込むようになってまいりましたね。
山間では、そろそろ紅葉が美しい頃でしょうか。
山へ行楽へ出かけたくてウズウズしている日々です。
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こんにちは事務局の菅原です。
今回は原始人食のアップデート２に引き続き、「果糖（フルクトース）」についての続編です。
前半は、10月9日の糖セミナーでお伝えした内容のダイジェストとなっております。
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パレオ協会『原始人食アップデート版の動画』
みなさん、こんにちは。
﨑谷です。
今回は原始人食アップデート版の動画を配信いたします。
この動画は20...
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こんにちは事務局の菅原です。
朝晩がすこしずつ冷えるようになってきましたね。
季節の変わり目、風邪も流行ってきているようですが、
みなさま体調はいかがでしょうか？
さて...
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こんにちは事務局の菅原です。
葡萄に柿に、りんごにみかん、
店頭には秋冬のフルーツが並ぶになってきました。
色とりどりのフルーツは、
見ているだけでも豊かな気持ちになりますね。
さて今回は、...
