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～いつものレシピをパレオ風にアレンジしてみよう～
↑ 中華料理本から抜粋したレシピです。
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【材料】
海老２０尾
玉ねぎ（小）１個
ピーマン１個
椎茸 ６個
◆調味料
Ａ（塩...
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こんにちは 事務局です。
新年度がスタートして、SNSでも入学式などの投稿をたくさん見かける時期です。
今までとは違う環境だったり寒暖の差が多いこの季節。。「春バテ」という言葉があるそうですが、季節に負けず、どんな時でも前向きに...
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こんにちは、事務局です。
年の瀬は慌ただしく、暴飲暴食の機会も増える時期ですので、
周りでも体調を崩されてる方が多いです。どうか体調管理に気をつけてお過ごしくださいませ。
今年は、崎谷医師の書籍出版や各地の講義にもご好評をいた...
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こんにちは事務局の菅原です。
12月も半ばとなり、暖冬とはいえ、寒さが増してきましたね。
さて先日、事務局連絡でも触れました年末年始の運営につきまして、
改めてこちらでも連絡をさせていただきす。
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こんにちは事務局の菅原です。
今日から９月！早いものです。
さて今回は、マーガリンとオリーブオイルについてです。
油についての理解は少しずつ進んできましたね。
その上で実際...
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こんにちは事務局の菅原です。
9月11日の「2016パレオ総会」、そして9月10日より始まります「崎谷塾」にて
いよいよ崎谷式パレオダイエットのアップデートが、大きなひとつの形となります。
昨年のパレオ総会以来、
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こんにちは事務局の菅原です。
7月23−25日にかけてのパレオアクティビティー「屋久島ツアー」が
盛況の元、無事終了いたしました
「苔むす森」白谷雲水峡へのトレッキング、浜での海水浴、広い空から海に沈む夕日、満天の星空...
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こんにちは事務局の菅原です。
満月を迎え、梅雨明けも進み、いよいよ夏も本番ですね！
夏といえばのパレオアクティビティ「屋久島ツアー」が
今週末に迫ってまいりました。
屋久島ツアーに伴いまして、
２２日〜２５日ま...
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こんにちは事務局の菅原です。
関東は、乾梅雨による水不足
九州は、記録的な大雨続き
いつでも、どんなところにも、問題というのはありますね。
自分で変えられない状況には、対応する力を養うしかありません。
おそ...
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こんにちは事務局の菅原です。
夏至を迎えましたね。
１年も折り返し地点と思うと、時の流れの速さに驚きますね。。。
本日は、通常のニュースレターに加え
崎谷医師による診療、カウンセリング、健康診断〜７月のご案内〜を...
