[事務局コラム]
直立時に身体のバランス、姿勢が良いのは、骨の配列が正しい位置にあること。 前回お伝えした足元を整えたら、下から順番に骨盤帯、胸部、頭部へと骨の配列を意識していきます。
<前から見た脚の骨の正しい配列>
この記事は一部制限がかかっています。会員の方はログインしてご覧下さい。会員で無い方は、パレオ協会に入会しませんか?
タグ:呼吸, 関節痛, 電子
ユーザー名
パスワード
ログイン情報を記憶
このページの先頭へ