Q&A 『乳酸菌は全て良くないのか？』
乳酸菌についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
いつもお世話になります。
乳酸菌についての質問です。
私はヨーグルトが好きで、様々な種類を試しています。自分の家でも作っています。
その中では先生のご指摘のように、下痢をしたり、ガスが溜まるなどのSIBOの症状が出ますが、中には何も症状を出さないものもあります。
さらには、便の感じが帰って良くなるものもあります。
先生の仰るように、乳酸菌は本当に全て良くないのでしょうか？
（回答）
・SIBO（小腸腸内細菌異常増殖症）は、最終的にリーキーガットおよびエンドトキシン血症を招き、長期的に慢性病を引き起こします。
・これは
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・しかし、一般の健康常識では、乳酸菌の増殖にフォーカスしているため、特に乳酸菌製剤の危険性をお伝えしているのです。
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