パレオ協会Q&A 『ドライアイについて』
ドライアイについての回答をシェアいたします。
（ご質問）
崎谷先生、いつもお世話になっています。
いつも深く洞察された情報を教えていただき有難うございます。
眼のぼやけについて質問させてください。
眼科ではドライアイと言われ、点眼薬を処方されましたが、全く改善しません。
マイボーム腺機能不全がドライアイの原因であるという情報を目にして、眼の洗顔も試しましたが、変化なしです。
眼科医の中にはルテインを勧めているドクターもおられますが、崎谷先生の記事に、
ルテインは抗酸化物質で、体内に入ると逆に脂質過酸化反応（本当の酸化）の原因となる（還元ストレス）と説明があり、これもリアルサイエンスからズレた医療なのだと理解しました。
現在56歳です。老眼の傾向はありません。PC、タブレットで細かい数字の仕事をしているため、なんとか改善したいのです。
最近では涙腺にプーファの悪影響があるのではないかと思いつき、チャコール水で眼の洗顔をしてみたり、試行錯誤しています。
崎谷パレオを実践してまだ1年なので、もしプーファが原因だとしたら症状が改善するのも先生が目安と言われている4年を目処に、地道に食事法を実践するしかないものでしょうか？
もしダイレクトな対処法があれば、ご教授いただけると有り難いです。
お忙しい中申し訳ありませんが、ご教示頂ければ幸いです。
宜しくお願い致します。
（回答）
・ドライアイの直接的原因は、
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2024年4月27日
