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私達の命は水なしでは語れません。
我々日本人は、『水』という奇跡の物質に足りないという感覚を持ち合わせていません。
それを感じることなく豊かな生活ができることは幸せな事だと思います。
今回の特典ビデオは、国際的な動...
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身の周りには沢山の情報が溢れ返っています。 先日も現役皮膚科医が「保健適応のアンチエイジングクリーム」だという表現でヒルドイドを薦める記事を書いていた事に驚きました。 なんと、シワを防ぐ為にヒルロイドクリームを塗るとよいとの話・・・...
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身の周りの食用油に注目してください。
スーパーで売られている食用油の殆どはパレオではNGとなります。
菜種油、大豆油、コーン油、ひまわり油・・・
『植物性だから体に優しい』『ごま油は体に良い』と喧伝されていたりしますがこれらは大嘘です...
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前回の特典ビデオの続きです。
穀物の問題点について語っています。
本来の食性に合わないものを食べるとどうなるか・・・
そういった視点で見てください。
視聴して気が付いたことをアウトプットしてください。
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week4特典ビデオ パレオライフスタイルと産業革命以降の食性変化
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week3 は三大栄養素の設定のお話でした。
狩猟採集時代の三大栄養素、つまり何を食べていたのかを想像しながら特典のビデオをご覧下さい。
ご覧になった感想をアウトプットしてください...
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ナチュラルパレオプログラム第二週目ではリーキーガットの詳しい講義でした。
その理論を肚に落とし込んで頂きたいと思います。
1万年前の農耕革命以降に人類が食べてきた穀物。
そういった歴史とリーキーガットは関係します。
今日もし...
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ナチュラルパレオプログラムの1週目で説明された事を歴史考察したビデオをお届けします。
何が安全な食べものなのか・・・
これを知る手がかりとして、長い歴史で考察する大切さが解って頂けたと思います。
短期的に見れば...
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崎谷先生がもし、普通のお医者さんのように現代医療の治療方や検査法等にしか目を向けていなかったら、日本にパレオダイエットが入ってくるのは10年以上遅れてしまったと思います。
このビデオでは、崎谷先生のパラダイムシフトがお話されています。
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リーキーガットの事が深く解ったと思います。
このビデオも何度も見直してくださいね。
それでは、宜しければまた感想を送ってくださいね。
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