ナチュラルパレオweek2 糖質の摂取源

『原始人食(崎谷式パレオダイエット)』の中心となる糖質。どのような糖質が最適であるのかを学んでいただきます。

また「リーキーガット(腸漏出症候群)」という病態を通して、過剰摂取すると危険な糖質源についても学んできましょう。


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