「脂質」タグの記事一覧

メディカルパレオ第2回 栄養素の質

栄養素は量よりも質を重視します。 現代における食材には様々な問題があります。できるだけ質の良いものを選ぶ必要がありますね。 このプログラム内では、残留農薬の多い農作物などを掲載しています。 しっかりと知識をつけてく...

◆「ココナッツオイルの効用~1」◆/パレオ協会ニュースレター

みなさんこんにちは、崎谷です。 熊本を中心に起こった九州中部大地震。 まだまだ予断を許さない状況です。 今回はわたし自身が被災者の一人となりましたが、 お亡くなりになられた方のご冥福をこころから祈っております。...

◆「脂質は余分に摂取すると体外に出てしまうのか?」◆/パレオ協会ニュー…

こんにちは事務局の菅原です。 明日から4月、新しい年度の始まりですね。 パレオ協会におきましても、 新しいセミナーや会員特典がスタートいたします。 まずは 【健康神話の表と裏〜リーキーガットの脅威 − 微生物と...

◆「セミナーでの質問回答」◆/パレオ協会ニュースレター

  こんにちは事務局の菅原です。 もうすぐ春分。 ここより「活動の季節」に入ります。 新しい何かを始められる方もいらっしゃるのではないでしょうか。 さて今回は、「セミナーでの質問回答」です。...

◆「家畜肉の真実〜その2」◆/パレオ協会ニュースレター

こんにちは事務局の菅原です。 今日は立春。 暦の上で新春を迎える時期であり、寒さの頂点の時期でもありますね。 さて今回も、前回に引き続き「家畜肉の真実〜その2」です。 「消費者が変わらないことには生産者が変わらな...

◆「牧草牛も推奨しない??」◆/パレオ協会ニュースレター

こんにちは事務局の菅原です。 昨年8月の総会以来、パレオ協会では、 不飽和脂肪酸への見解のアップデートを重ねてお伝えしています。 セミナーやニュースレターなどでお寄せいただくご感想やご質問から 「不飽和脂肪酸が多すぎ...

◆「日本語翻訳での事実捻転」◆/パレオ協会ニュースレター

  こんにちは事務局の菅原です。 冬至を迎え、慌ただしい年の瀬をお過ごしのことと思います。 また、本日はクリスマスイブ。 サンタクロースからの愛は届くかな? さて今回は、 とある論文の「日本語翻...

ナチュラルパレオweek1 三大栄養素のパラダイムシフト

『原始人食(崎谷式パレオダイエット)』とは、我々の祖先が環境に適応、サバイバルしてきた食事内容です。 その中心となる概念が「エネルギー代謝」(生命力の根元)です。 この「エネルギー代謝」が最大になるような食事内容を『原始人食』と呼んでい...

ナチュラルweek1特典V_人類が食べてきたもの

ナチュラルパレオプログラムの1週目で説明された事を歴史考察したビデオをお届けします。 何が安全な食べものなのか・・・ これを知る手がかりとして、長い歴史で考察する大切さが解って頂けたと思います。 短期的に見れば...

ナチュラルパレオweek3 タンパク質・脂質の摂取源

『原始人食(崎谷式パレオダイエット)』の軸となる「エネルギー代謝」。 そのエネルギー代謝からみた最適なタンパク質および脂質の摂取源をしっかりと学んでいただきます。   ステップ1 講義ビデオを視聴...

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