◆「痔、前立腺肥大について」◆/パレオ協会ニュースレター

 

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こんにちは事務局の菅原です。

初夏、新緑美しく、花香芳しい季節になりました。

ここから梅雨までの間は、
暑すぎず寒すぎず、湿りすぎず乾きすぎず、と
一年でもっとも気持ちの良い季節ですね。

1日10分でも外へ出て日光を浴び
土に触れ、美味しい空気を吸い込みなどして
自然のエネルギーを身体中に巡らせましょう。

さて今回のニュースレターは、「痔、前立腺肥大について」の質疑応答です。

身近でありながらも、手術以外の改善法が示されにくいこれらの症状について
崎谷医師からのアドバイスです。

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■パレオ協会ニュースレター「痔、前立腺肥大について」
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みなさん、こんにちは。
崎谷です。

今回は、メディカルパレオを学ばれた会員さまからのご質問に対する回答をシェアいたします。

これもわたしがいつもお伝えしています「エネルギ―代謝」に関わる問題です。

(ご質問内容)

1.いぼ痔で30年以上悩ませれているのですが、(排便時に肛門から脱出)医者は、手術を勧めますが、怖くて決断できない状態にいます。
出血、痛みもないのですが、手術をした方がよいのでしょうか。
日常快便であり、酒たばこも飲まず、辛いものも嫌いです。もし食事、日常生活でいぼ痔を改善できるものがあれば、是非お教えいただきたいと思います。

2.年齢とともに尿の出が悪いと思います。前立腺肥大の影響もあるとの診断でしたが、これを改善できるような食べ物があれば、お教えいただきたいと思います。ちなみに人間ドックでは、毎年PSA値は正常でした。

(回答)

1.いぼ痔について

医学的には直腸にできる痔で、内痔核といいます。
一般的に内痔核のできる原因は、便秘や下痢による物理的な刺激とされています。

日常に快便であれば、この部位に物理的に圧力がかかって膨張している可能性は低いと考えます。

内痔核も実はエネルギ―代謝と密接に関係しています。

脱肛するほどの大きさであれば、おそらく


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はミトンドリアのエネルギ―代謝に左右されています。

したがって、ミトコンドリアのエネルギ―代謝にダメージを与えるようなライフスタイルを見直す必要がありそうです。

食べ物でいえば、やはり不飽和脂肪酸の摂取がないかをチェックしてみてください。

あるいは、甲状腺機能にダメージを与えるような食べ物(大豆、亜麻仁、アブラナ科の生野菜)などです。

リーキーガットがないかどうかもチェックが必要です(ただいまリーキーガットを直接診断できる検査を施行できる診療体制を準備しています)。

他のライフスタイルでいうと、長時間の座位姿勢が痔核を悪化させます。
これは重力による静脈のうっ滞(血管拡張)によるものです。

座る時間をなるべく減らして、立つ、歩く、横になるという体位もこころがけてください。

出血もありませんので、手術する必要はまったくありません。

(回答)

2.前立腺肥大について

前立腺の肥大も結合組織の新陳代謝の低下、およびライフスタイルに伴う


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前立腺組織の細胞増殖によって尿道が狭くなるため、いわゆる尿線が細くなり残尿感が出るようになります。

(このことについては、メディカルパレオプログラムのアップデート版で詳しくお伝えしていく予定です。)

[/hidepost]エストロゲンは不飽和脂肪酸、一酸化窒素、エンドトキシン、などの毒性物質と密接に関連しています。


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ライフスタイルの改善と共に、これを日常的に摂取されるのもひとつの方法です。

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再び事務局の菅原です。

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