Q&A 『炭水化物の摂取について』
炭水化物の摂取についてのご質問に回答いたします。
（ご質問内容）
いつもお世話になっております。
ハチミツとフルクトースを摂取していたら、炭水化物のお米とかパンを食べなくても大丈夫でしょうか。それとも少しは食べた方が良いのでしょうか？
お忙しいところすいません。
よろしくお願いいたします。
（回答）
・それが可能であればそれでも良いですが、
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を摂取していくことが実現可能な糖質の摂取法となると思います。
